Ayak Masajı
30 / 60 dk.
Kökleri tarihe dayanan refleksology sanatından esinlenen ayak masajı, ayaklardaki belirli refleks noktalarını uyararak vücudun belirli organları ve bölgelerine rahatlatıcı etki yapılmasıyla günün yorgunluğunun atılması ve bütün vücudun rahatlaması için en pratik çözümdür.
Yoğun iş temposundan 30 dk veya 60 dk ayırarak gününüzün daha iyi geçmesini sağlayabilirsiniz.
Thai Masajı
60 / 120 dk.
Geleneksel biçimi ile "Nuad Bo-Rarn" olarak da bilinen Thai masajı, beden, zihin ve ruhun rahatlamasına dayanan bir tür Uzakdoğu beden terapisidir.
Yağ kullanılmadan yapılan Thai masajında geleneksel rahat Thai kıyafetleri giyilir. Terapistler, ayak ucundan başa kadar vücuttaki en önemli enerji hatları boyunca, avuç içi, baş parmaklar, dirsekler ve ayaklar kullanılarak basınç uygulamaya odaklanırlar. Uygulanan güç ve sinirlere uygulanan baskı ile kan dolaşımını hızlandırıp vücuttaki gerilimi serbest bırakır, vücudu rahatlatır ve stresi atmaya yardımcı olur.
En az 60 dk. olmak üzere, en iyi sonuç için 120 dk. yapılması önerilir.
Baş, Omuz, Sırt Masajı
30 / 60 dk.
Baş, omuz, sırt masajı, vücut masajının belirli bölgelerine odaklanan kısa bir versiyonudur.
Günümüzde masa başında, monitör karşısında oturmaktan ve sürekli cep telefonu kullanımından dolayı oluşan duruş bozuklukları ile baş, boyun, omuz ve sırt bölgesindeki şikayetlerin giderilmesinde etkili bir masajdır.
Yoğun iş temposundan ayıracağınız 30 dk. veya 60. dk.'lık masajlarla sürekli şikayet edilen bölgelerin rahatlamasını sağlayabilirsiniz.